نقص الحديد عند الاطفال (أسبابه وأعراضه وعلاجه)

نقص الحديد عند الأطفال ، تحتل الأطفال منزلا لدى الوالدين ولذا فإن الاهتمام بصحتهم يعد من أهم أولويتهم الأمر الذي يحثهم على تناول أولادهم المواد الغذائية,

التي تفيدهم و تتميز باحتوائها على جميع العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الطفل لينمو نموا صحيا وتقيهم من التعرض لبعض الأمراض ويعد نقص الحديد عند الأطفال.

يكون من أهم الأسباب التي تعرضهم للإصابة بالأنيميا (فقر الدم) ، يعتبر الحديد من العناصر الغذائية الهامة والضرورية لنمو الطفل وتطوره، كما أن عنصر الحديد.

يساعد على بناء كرات الدم الحمراء التي تعمل على توصيل الأكسجين من الرئتين على جميع أجزاء الجسم، وعند نقص الحديد عند الأطفال.

يؤدي إلى إصابة الطفل بالضعف العام مع شعوره بالتعب الشديد ويصير الطفل ليس لديه القدرة على ممارسة اللعب بالشكل التي تعود عليه بالإضافة إلى فقدان الشهية.

وظهور نقص الحديد عند الأطفال لأسباب متعددة وهذا ما نقوم بتوضيحه خلال تقريرنا التالي في “معلومة صح“.

اقرأ أيضًا عن هذا الموضوع الهام: التهاب الحلق عند الأطفال ارتفاع درجة الحرارة أسبابها وعلاجها

نقص الحديد عند الأطفال

أهمية الحديد لدي الأطفال

  • يعد الحديد من العناصر التي تدخل في تركيب الانزيمات التي بدورها تعمل على أكسدة المواد الكربوهيدراتيه والبروتينة.
  • الحديد من العناصر الهامة والضرورية التي تفيد الطفل في فترة نموه حيث أنه يدخل في تركيب هيموجلوبين الدم ويعد المسئول الأول عن نقل الاكسجين من الرئتين إلى جميع أجزاء الجسم ومن ثم خلايا الجسم.
  • يساعد تناول عنصر الحديد على تقوية المخ والعضلات.
  • من فوائد الحديد المذهلة لجسم الطفل أنه يعمل على وقاية الجسم من إصابته بمرض الأنيميا (فقر الدم).
  • نقص الحديد عند الأطفال يساعد على ضعف التركيز لديهم وخاصة الأطفال في سن المدرسة.

أسباب الإصابة بنقص الحديد عند الأطفال

  • كثرة استخدام المضادات الحيوية خلال فترة طويله.
  • تناول المواد التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي بشكل مبالغ فيه.
  • الإهمال في تناول الأغذية التي تحتوي على عنصر الحديد.
  • عند حدوث خلل في الجهاز الهضمي الأمر الذي يؤدي إلى نقص امتصاص الحديد.
  • حاجة الطفل الشديدة إلى الحديد من خلال فترة الحمل ومن ثم فترة نمو الطفل.
  • كثرة تناول اللبن وهو ما يزيد عن 5 أكواب من اللبن في اليوم الواحد مما يؤدي إلى نقص انتاج الحديد ومن ثم امتصاصه.

الأعراض المصاحبة نقص الحديد عند الأطفال

عندما تلاحظ الأم بظهور تلك الأعراض على طفلها فيعد ذلك مؤشرا على أن الطفل لديه نقص في عنصر الحديد ولذا لابد من الاهتمام بتناول الطفل الغذاء المتوازن الغني بعنصر الحديد لمد جسم الطفل بما يحتاج إليه من الحديد ومن هذه الأعراض ما يلي:

  • عدم قدرة المريض على التنفس بشكل طبيعي.
  • إصابة الشخص بسرعة ضربات القلب مع عدم انتظام الضربات.
  • شعور الطفل بالتعب الشديد مما يجعله غير قادر على مواصلة اللعب بالشكل الطبيعي.
  • ظهور جلد الطفل بشكل شاحب اللون وهو اللون الأصفر فيكون ذلك من علامات نقص الحديد عند الأطفال.
  • الشعور الدائم لدي الطفل بعدم رغبته في تناول الطعام مما يؤدي على إصابته بالضعف العام.
  • من أبرز أعراض نقص الحديد عند الأطفال حدوث تغير في لون البول إلى اللون الأحمر فذلك يكون إصابة الطفل بنقص الحديد في الدم.
  • شعور الطفل بالصداع.
  • ظهور بطء في نمو الطفل.
  • عدم قدرة الطفل على استيعاب المعلومات بشكل طبيعي بالإضافة إلى عدم قدرته على التركيز.

نُرشح لكم هذا الموضوع الهام: علاج الإستفراغ عند الأطفال بسبب البرد

نقص الحديد عند الأطفال

علاج نقص الحديد عند الأطفال

يعتبر نقص الحديد من الأمور التي تضر جسم الطفل بشكل كبير مما تؤدي إلى إصابة الطفل بمرض فقر الدم وظهور عليه بعض أعراض نقص الحديد.

والتي ذكرناها أعلى التقرير الأمر الذي يجب الاهتمام بالبحث عن طريقة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال ومنها:

  • مد الطفل بالأطعمة التي تحتوي على الحديد الثنائي وتتوفر في الأسماك واللحوم الحمراء وصفار البيض واللحوم البيضاء.
  • الاهتمام بتناول الطفل بعض الفواكة المجففة والتي تحل محل الوجبات الخفيفة لدى الطفل ومن ثم الزبيب لأنه يعد من العناصر الغذائية الغنية بالحديد.
  • تعد قشور البطاطا من المواد الغنية بعنصر الحديد ولذلك يجب تناول البطاطا مسلوقة بقشرها.
  • الإكثار من إعطاء الطفل الأغذية النباتية التي تحتوي على مصادر الحديد الثلاثية والتي تتوفر في البقوليات كالفول والفاصوليا ولا سيما في الطماطم والبروكلي.
  • الإكثار من إعطاء الطفل الخضروات والفواكه التي تحتوي بنسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن وذلك لأنهما يعملان على تدفق الدم في الجسم بشكل أحسن.

تعرف أيضًا على: علاج التهاب الحفاضات عند الأطفال وأسباب الإصابة به

الأضرار التي تسببه الإفراط في تناول الحديد

  • يسبب الإفراط في تناول الحديد في الإصابة بمرض السكر والذي يعرف بالسكر البرونزي وكذلك الإصابة بتليف البنكرياس.
  • يعد كثرة الحديد في أنسجة الجسم الأمر الذي يؤثر على الجسم تأثير سلبي.
  • يؤدي الإفراط في تناول الحديد إلى تليف الكبد والغدد التناسلية.

وفي نهاية مقال اليوم يجب على الأم أن تكون حريصة عند القيام بتناول طفلها عنصر الحديد من خلال الأغذية والذي يجب ان يكون باعتدال ومتناسب مع عمر الطفل حتى لا نعرض أطفالنا لمزيد من إصابتهم ببعض الأمراض وتفاقم المشكلة ونمو أطفال أصحاء لأنهم فلذات أكبادنا ورجال المستقبل.